Podpaski to nie to samo co podpaski na nietrzymanie moczu, które na ogół mają wyższą chłonność i są noszone przez osoby z problemami z nietrzymaniem moczu.Chociaż podpaski menstruacyjne nie są przeznaczone do tego celu, niektórzy używają ich do tego celu.
Wkładka higieniczna: Przeznaczona do wchłaniania codziennych upławów, lekkich krwawień menstruacyjnych, "plamienia", lekkiego nietrzymania moczu lub jako zapasowa do tamponów lub kubków menstruacyjnych.
Ultra-cienki: Bardzo kompaktowy (cienki) pad, który może być tak samo chłonny jak pad Regular lub Maxi/Super, ale ma mniejszą objętość.
Regular: Wkładka chłonna o średnim zasięgu.
Maxi/Super: Większy wkład chłonny, przydatny na początku cyklu menstruacyjnego, gdy miesiączka jest często najcięższa.
Na noc: dłuższa podkładka zapewniająca lepszą ochronę, gdy użytkownik leży, o chłonności odpowiedniej do użytku w nocy.
Macierzyństwo: są one zwykle nieco dłuższe niż wkładki maxi/super i są przeznaczone do noszenia, aby wchłonąć lochia (krwawienie występujące po porodzie), a także mogą wchłaniać mocz.